跑步去

像我这样的懒人，平时是根本不运动的。加上我总是认为运动一定要在大自然环境中，所以我无法困在室内面着壁，出一身汗。

也因为我想用最自在的方式拥抱清晨的阳光，并沉溺在清新的空气和淡淡的草香里。所以我偶尔走进充满绿意的公园里，慢跑或快走，用比平常走路还要快的速度在跑道上。向前，奔向风；迎着风，前进。

当汉从鼻尖，额头和背部流出，流汉仿佛将身体打开，让身体在清新中呼吸和舒展...... 这种和大自然的贴近，让人释怀和欢沁。