夢

我在尼泊爾徒步旅行時在山上的4 個晚上，每晚都有夢。

很久沒有那麽清楚記得夢境裏的内容和人物，或者說平時累得根本就是倒頭就睡， 一夜無夢。

那幾天在山上的夢，非常清晰真實，而且都是我潛意識裏刻意逃避的事情和人，我很清楚感覺到自己在夢裏如何得難過。 活生生的人和事一下子都湧進夢裏，只是，爲何都是不開心的事呢？

在山上和碧玉聊起我作夢的事，她也一樣作夢，而且盡是惡夢。她和我分析，大概是山上的負離子發揮功效調整自律神經(控制呼吸、循環、消化、代謝等功能，也就是自我意識無法控制的部份)。我們平時累積的生活壓力，不愉快的事，擔憂的事；在調整過程中，一概浮現腦海裏，成了夢。

我想，夢醒以後就是要忘記！

* 山上負離子很濃，5000-10000cm3以上的負離子含量，具有調整人體正、負離子平衡的作用，只有負離子能使身心放鬆、活化細胞、提高自然治癒力、仰制血管細胞老化或氧化、血管的淨化調整、提高身體抵抗力、提昇心肺功能、增進新陳代謝、消除人體有害電磁波的功效。簡單來説，負離子是空氣的維他命。